В Новом году загадали красивую фигуру, но вдруг поняли, что совсем нет времени? Мечтаете о знаке ВФСК Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса ГТО «Готов к труду и обороне», но не знаете, с чего начать? Скорее включайте спортивное шоу «Будь в форме»!
⠀
Профессиональный фитнес-тренер Соня Солдатова покажет лучшую в мире зарядку, которая подарит отличное настроение на весь день! Поддержать здоровье и добиться идеальной фигуры, можно не выходя из дома или офиса. Важно – регулярно и правильно повторять простые упражнения.
⠀
 Новое телевизионное шоу создано в рамках федерального проекта «Спорт – норма жизни» национального проекта «Демография»

Объявляем, что призовой фонд соревнований онлайн-формата по многоборью ГТО от нашего генерального партнёра «Спортлото» будет очень внушительным — более 1,5 млн рублей 

Наше официальное сообщество ВКонтакте активно развивается, а вас становится все больше 

Для всех, кто совсем недавно к нам присоединился, мы решили рассказать о том, что вообще такое многоборье ГТО, и закрепить меню со всеми необходимыми для вас ссылками 

Многоборье ГТО — это официальный вид спорта, направленный на развитие общей физической подготовки любого человека и состоящий из непрерывного и последовательного прохождения участниками соревнований дистанции с упражнениями на силу, ловкость, скорость, гибкость, выносливость и меткость.

Соревнования по многоборью ГТО отличаются своей динамикой, зрелищностью, масштабами и беспрецедентной борьбой между всеми участниками.

Где нас найти:

 Официальный сайт ( ... Читать дальше »

Следите за нашими социальными сетями там, где удобно:

 Федерация многоборья ГТО России в Телеграм: https://t.me/gtosport
 Федерация многоборья ГТО России во ВКонтакте: https://vk.com/gtosport.
 Федерация многоборья ГТО России на YouTube: https://www.youtube.com/@gtosport.russia ... Читать дальше »

Современный ВФСК Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс ГТО «Готов к труду и обороне» – это программная и нормативная основа физического воспитания населения страны, нацеленная на развитие массового спорта и оздоровление нации.

Современный ВФСК Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс ГТО «Готов к труду и обороне» – это программная и нормативная основа физического воспитания населения страны, нацеленная на развитие массового спорта и оздоровление нации. Комплекс ГТО «Готов к труду и обороне» состоит из 18 ступеней, в соответствии с возрастными группами населения – от 6 до 70 лет и старше, и нормативов по трём уровням трудности, соответствующих золотому, серебряному и бронзовому знакам

В этом году по всей России состоятся уже ставшие традиционными финальные этапы Фестивалей ГТО, которые пройдут в различных городах страны. Публикуем их названия 

Май ознаменуется финальными соревнованиями трудового фестиваля ГТО. В Магнитогорске состоится Всероссийский фестиваль ГТО среди трудовых коллективов, государственных гражданских служащих РФ и муниципальных служащих. Мероприятие направлено на популяризацию здорового образа жизни среди работников разных организаций, а также на демонстрацию их достижений в области физической культуры.

Второй город, в котором пройдет фестиваль ГТО – Волгоград. Летом здесь будет организован заключительный этап фестиваля ГТО среди обучающихся образовательных организаций высшего образования. Участие в состязаниях примут самые спортивные студенты России. Планируется приезд более 450 человек.

В Томске состоится, наверное, самый добрый фестиваль ГТО – среди семейных команд. Главная цель августовского мероприятия – поощрить семьи стать ещё более активными и физически подготовленными. Соревнования будут проходить как индивидуально, так и в командном формате, что станет замечательной возможностью для семей отлично провести время вместе.

... Читать дальше »

Много лет комплекс ГТО является основой физического воспитания граждан нашей страны и одним из важных направлений реализации федерального проекта «Спорт – норма жизни» национального проекта «Демография», главная цель которого увеличение доли граждан, регулярно занимающихся физической культурой и спортом, до 70 % к 2030 году.

Готовность к труду и обороне (гто) — это комплексная система физического воспитания и оценки физического состояния граждан России. Сдача гто дает ряд льгот и преимуществ для участников, которые зависят от уровня их золотого, серебряного или бронзового значка.

Вот некоторые из них:

Прием в вузы без вступительных испытаний по физической культуре и с повышенным баллом по общему конкурсу.

Предоставление льгот при поступлении на государственную гражданскую службу и в органы внутренних дел.

Получение дополнительных очков при участии в конкурсах на получение государственных и муниципальных грантов, стипендий и премий.

Скидки на оплату услуг физкультурно-оздоровительных и спортивных организаций, а также на приобретение спортивного инвентаря и экипировки.

Участие в специальных программах и мероприятиях, направленных на развитие физической культуры и спорта в России.

Кроме того, сдача гто способствует укреплению здоровья, повышению работоспособности и самооценки, формированию патриотических и гражданских качеств личности.

Для того, чтобы получить льготы и преимущества, необходимо зарегистрироваться на официальном сайте гто (gto.ru) и сдать нормативы в соответствии с возрастной группой и полом.

По итогам анализа предложений региональных операторов Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса ГТО «Готов к труду и обороне» и Центров тестирования, Заместитель Министра спорта России Одес Хасаевич Байсултанов утвердил новый Рейтинг ГТО:
⠀
Вместо 7 критериев оценки, их станет 9: вместе с нарастающим количеством людей, зарегистрированных в АИС ГТО и приступивших к выполнению нормативов, дополнительно будет учитываться количество уникальных новых граждан за оцениваемый квартал.
⠀
Нововведения позволят:
 видеть работу региона не только в итогах за 7 лет внедрения и реализации комплекса ГТО, но и оценивать динамику работы каждого региона за календарный квартал;
 каждому региону по итогам квартала занять более высокую строчку в Рейтинге ГТО;
 оценить реальную нагрузку на центры тестирования и качество информационной работы с населением на своих территориях

 20 января, стартовал прием заявок на участие в первых Народных играх ГТО «Готов к труду и обороне». Новый общедоступный онлайн-формат даст возможность всем желающим показать себя на Всероссийских соревнованиях по многоборью ГТО, даже не выходя из дома.

Все, что необходимо, это правильно записать видео с выполнением комплекса упражнений в выбранной категории, показать свое лучшее время выполнения и отправить заявку с прикрепленной ссылкой на видео на сайт гто.рус.

Принять участие в Народных играх ГТО может каждый желающий независимо от уровня физической подготовки. Нужно только выбрать одну из пяти категорий участия: «Юниоры», «Первая попытка», «Любители», «Продвинутые» и «Профессионалы», – каждой из которых соответствует определенный комплекс упражнений.

В каждой категории будут разыграны денежные призы. Призёры в каждой категории будут автоматически допущены к участию в следующих Играх ГТО в «живом» формате, без отбора.

Подробнее о категориях, правилах подготовки площадки для участия и съемки видео, а также видеообъяснение выполнения и запись комплексов упражнений – на сайте narodnye.gto.com.ru, в сообществе ВКонтакте vk.com/gtosport и в официальном положении: vk.cc/ctWMxt.

... Читать дальше »